domingo, 23 de febrero de 2020

Estiramiento de la Muñeca

Estiramiento de la Muñeca

Texto y dibujos: Maria auxiliadora Mejías Moronta
Fisioterapeuta Certificada en Osteopatía por la Escuela de Osteopatía de Madrid

En caso de dolor , al doblar, estirar o movilizar la muñeca, ejercitarla suavemente en varias direcciones y realizar estiramientos, ayuda a que el tejido blando que duele y está inflamado, pueda sanarse recuperando su elasticidad normal.
Estos ejercicios y consejos no sustituyen la atención e indicaciones de sus tratantes


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