Estiramiento de la Muñeca
Texto y dibujos: Maria auxiliadora Mejías Moronta
Fisioterapeuta Certificada en Osteopatía por la Escuela de Osteopatía de Madrid
En caso de dolor , al doblar, estirar o movilizar la muñeca, ejercitarla suavemente en varias direcciones y realizar estiramientos, ayuda a que el tejido blando que duele y está inflamado, pueda sanarse recuperando su elasticidad normal.
Estos ejercicios y consejos no sustituyen la atención e indicaciones de sus tratantes
